30分チャレンジ!!ブラックだった過去の一部公開

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35歳からエンジニアを志し、現在社内SEとして勤務しているからあげと申します😊

題名からしてポエムだなと。そうですポエムです(^^;)

よくある社畜系動画を見たことで30歳頃の自分を思い出し、少しだけ記載してどなたかのためになればなと。

毎日のルーティンは次のとおりです。

当時職場を掛け持ちしていたこともあり、最初は特に責任の重い側の職場に出勤。この時点で家族は寝ている時間に出勤。

仕事が始まるまでに電話対応などが入ることもあり、コロナ患者の扱い、一身上の連絡などを受け答えし報告。

ここで報告する際に私より私の部下の状況を上司が知っていたら負けwwwそしてどれだけ親身に対応できたかが常に問われるのです。自分の家族より詳しかったです部下の家族や家族関係。。。

子供の年齢を忘れるくらい忙しかったことは今となっては悲しいですが、事実のひとつです。

起きてから冷や汗と判断が合っていたか思考がぐるんぐるん。

駆け回るので汗もかきます。

ここまで終わって落ち着いたなと思ったらもう一か所の職場へ移動。(落ち着いてなくても)

赤いカーペットが敷かれた敷居の高い建物へ潜り込み、今度はお偉い方の傍らで頭を使い恐怖に恐れおののき余計な一言を言おうもんなら人生が詰む地獄の世界。

産まれつきドSの極みみたいな方々の中で最年少でボコボコにされながら(ここは絶対に公開できないけど覚えていますよ上司の名前😭100%裁判で勝てるw)持てる責任範囲でフル稼働。

22時頃に帰れると嬉しかった記憶が鮮明にあります。

職場に泊まることや、職場から(自宅が職場から遠いと怒られる。というか睡眠時間に直結するから職場から超近いアパート住み。)風呂と飯だけ食って1時間半くらいで職場に帰宅(出社)。

土日は片頭痛と疲労感のなか職場に行っても答えのない文書と睨めっこ。バリバリできる同僚の皆さま方からプレッシャーと期待(これは勝手に感じてた。。。)を受けつつ進まない業務。

土日の出勤はいかに早く出勤して業務を開始するかという感覚を感じていながらも昼過ぎに出勤する度に、この人職場に住んでます?というような怪物(先輩すみません。)がそこにはすでにいるのです。

なんなん。

あ、当然帰宅しても家族は寝静まってますよ。

家にいて家族でどこかに連れて行った記憶もありません。。。

ぼろ雑巾というか性格まで変わって夫婦喧嘩もなんだか奇妙というか自分で喋りながら性格変わってしまったかもと思いながら。。。

簡単に言うと風呂と飯以外職場(土日含む。)。

話すとしても年上の方々の俺の職歴なんて子供と思うような方を全力で頼りながら上司にボコられ、色々決めてみたり2か所の職場を行き来しつつ役割はむちゃくちゃあり、生きるとは?というより悩む時間すらありませんでした。

汚い話、小をする時間すらもったいないので、書類を持ち込んで読んでいるくらい時間が無かった。

その時の身体の症状。

動悸、息切れ、めまい、頭痛、白髪が止まらん、心臓が痛い時があって胸を手で押さえる癖が付き、ぎっくり腰もあったなwww半日通院した時がうれしいようで出勤できるやろ?(普通にいけるやろ?的な)みたいな上司の温かい応援もあり午後から腰バッキバキの状態で痛み止めを飲んで出勤!!

その時の部屋の状況はと言うと、正にゴミ箱。←これ重要かも。割と綺麗な状態を維持する私ですがこれは危険サイン。

その時からでしょう私が口癖のように言っているこの言葉「俺も人間やから」wwww

皆さんに睡眠時間が短くて死にそうな時、かつ遅刻するわけにはいかない時の寝り方の小技を伝授しますね!!

寝ないのはダメです。

私の場合、一睡もしないとなぜだかぎっくり腰を再発しますw

ぎっくり持ちでなくとも一睡もしないのと、2時間だけでも寝るのでは全然全然全然違います。

そう寝るのです。「椅子」で。横にはなりません。ふつうに座って寝る。

するとスマホのアラームで体が反応してくれます熟睡できないから(^^;)横になっては不格好な寝起きで済めば良いですが寝坊も考えられますので。

多分これだけでも100時間/月を普通に超える残業だと思います。

何回か本当に死ぬかもと思ったって話です。

残業時間では測れない心的疲労もあるので、一概に残業時間だけで測ったらだめですよ。

現在自分がいる職場はブラックかもしれない。今の辛さは普通なのか普通でないのか判断つかない。

今の現状が辛いという方は今すぐどなたかと話してください。会話。話題はなんでも良いです。喋るのです。できれば30分。

ここまでやる人はメンタルヘルス相談を受ける時間も余裕もありません。

飲みに行ける時間も心の余裕も全くありません。こころ優しい幹部先輩に飲みにこれでもかと誘われたのですが、コンビニ弁当を食べて横たわることしかできなかった記憶です。私は意識しないと名前を覚えられない人なのですが、この時の誘ってくださった先輩の名前覚えています。本当にありがとう。

これがどれだけの自慢話かわかりませんが、言うともっと危ない業務があったのですが内緒にしておきます(^^;)ここが一番の話題なのですが記載できない。

どなたかの助けになれれば幸いです。

相談乗りますよ!!!!!!!

さーて今日は一睡もしていませんが5kmランニングして筋トレしてきまーす😂運動できる喜びを感じながら楽しんできます😊みんな真似しないでね!!

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